Über mich: Mein Weg in Medizin, Wissenschaft und therapeutische Arbeit prägt die Art, wie ich Menschen begleite – klar, achtsam und mit echter Lebenserfahrung.
Dr. Jens Baumgardt, Heilpraktiker für Psychotherapie,
Traumatherapie & Coaching in Berlin-Zehlendorf
Dr. Jens Baumgardt, Heilpraktiker für Psychotherapie, Traumatherapie & Coaching in Berlin-Zehlendorf
Dr. Jens Baumgardt,
Heilpraktiker für Psychotherapie,
Traumatherapie & Coaching
in Berlin-Zehlendorf
Wer ich bin
Mein beruflicher Weg führte mich durch verschiedene Bereiche: von der medizinischen Arbeit als Krankenpfleger über ein spätes Abitur bis hin zum Biologiestudium und zur Promotion an der Freien Universität Berlin. Danach arbeitete ich viele Jahre als Wissenschaftler, Erfinder, medical marketing manager, Projektleiter und Geschäftsführer in der Biotechnologie. Diese Erfahrungen prägen bis heute mein Verständnis für Belastung, Orientierung und Veränderungsprozesse.
Was mich ausmacht
Neben meiner beruflichen Entwicklung haben auch persönliche Erfahrungen meinen Blick geprägt: die Zeit als Pfadfinder, Musiker und Schiffs- und Decksjunge auf großer Fahrt sowie meine Rolle als engagierter Vater. Diese unterschiedlichen Wege haben meine Sicht auf Menschen erweitert und gezeigt, wie innere Prozesse entstehen und wachsen. Heute verbinde ich diese Erfahrungen mit einer klaren, achtsamen und ressourcenorientierten Haltung in meiner Arbeit.
Mein therapeutischer Hintergrund
Psychotherapie
- Heilpraktiker für Psychotherapie mit ressourcenorientierter Ausrichtung.
- Schwerpunkt auf emotionalen Prozessen, innerer Stabilität und persönlicher Orientierung.
- Verbindung medizinischer Erfahrung als exam. Krankenpfleger mit psychologischer Arbeit.
- Begleitung von Menschen in Krisen, Belastungssituationen und bei persönlichen Wendepunkten.
Traumatherapie & Weiterbildung
- Ausbildung zum Traumatherapeuten nach Reddemann und Nijenhuis.
- Laufende Weiterbildung in Enaktiver Traumatherapie (seit 2022, Dr. E. Nijenhuis).
- Therapeutische Haltung geprägt von Achtsamkeit, Stabilisierung und behutsamer Prozessführung.
- Arbeit mit frühen Verletzungen, belastenden Erinnerungen und deren Auswirkungen im Erwachsenenalter.
Warum ich Ihnen helfen kann
Meine Arbeit verbindet therapeutische Erfahrung, wissenschaftlichen Hintergrund und viele Jahre praktischer Tätigkeit mit Menschen in belastenden Situationen. Durch meinen Weg in Medizin, Forschung und Beratung habe ich ein tiefes Verständnis dafür entwickelt, wie Gefühle, Gedanken und alte Muster wirken und wie Veränderung Schritt für Schritt möglich wird. In unseren Gesprächen geht es nicht um schnelle Lösungen, sondern darum, gemeinsam Klarheit zu gewinnen, innere Stabilität aufzubauen und Wege zu finden, die wirklich zu Ihnen passen. Meine Aufgabe ist es, Sie dabei achtsam, strukturiert und mit einem klaren Blick zu begleiten.
Wie ich arbeite
Im geschützten Rahmen meiner Gespräche entsteht ein Raum, in dem Sie ohne Druck und ohne Bewertung verstanden werden. Gerade in der Traumatherapie ist es wichtig, behutsam vorzugehen, damit Sie sich sicher fühlen können. Ich begleite Sie behutsam in Ihrem Tempo, damit Sie wieder mehr innere Sicherheit spüren können. Schritt für Schritt sortieren wir, was nachwirkt, und stärken Ihre Fähigkeit, sich wieder zu stabilisieren.
Wir arbeiten so, dass Sie jederzeit Einfluss darauf haben, wie weit wir gehen. Keine Konfrontation ohne Vorbereitung, keine „Reise in die Vergangenheit“, bevor genügend Halt da ist. Stattdessen richten wir den Blick darauf, Ruhe zurückzugewinnen, innere Anspannung zu verringern und neue Stärke aufzubauen.
Wenn Sie merken, dass es Zeit ist, Unterstützung anzunehmen, können Sie gerne Kontakt mit mir aufnehmen. Per Telefon oder über mein Kontaktformular. Ich melde mich zeitnah bei Ihnen, damit wir gemeinsam den für Sie passenden Weg zu mehr Stabilität, Klarheit und innerer Stärke finden.
Ich bin Dr. Jens Baumgardt, Heilpraktiker für Psychotherapie, Traumatherapie und Coaching. Ich begleite Sie dabei innere Sicherheit und Stabilität nach traumatischen Erlebnissen zurückzugewinnen.
In meiner Praxis in Berlin-Zehlendorf Mörchinger Str. 47c, 14169 Berlin, biete ich Ihnen einen geschützten Raum, in dem Sie zur Ruhe kommen, Belastendes verarbeiten und Ihre innere Stärke neu aufbauen können.
Ich freue mich auf Ihren Anruf oder Ihre Nachricht.
Terminvereinbarung
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